Можно ли беременным пить вино

Вынашивание ребёнка – ответственный период, который всегда сопряжён с разного рода ограничениями и запретами. Будущая мама должна сразу понять, что только она отвечает за здоровье своего малыша. Именно по этой причине следует отказаться от слишком интенсивных физических нагрузок, перестроить распорядок дня, чтобы на всё задуманное хватало сил и энергии, а также скорректировать рацион.

Из меню обязательно исключаются любые продукты, способные провоцировать токсикоз и слишком быстрый набор веса. Кроме этого, беременные часто спрашивают, можно ли выпивать немного вина. Врачи убеждены, что любой алкоголь способен причинить вред, поэтому от спиртного лучше всего отказаться.

Вино в период беременности

Это классический алкогольный напиток, без которого не обходится ни одно мероприятие. Некоторым женщинам в период беременности бывает сложно отказаться от него, поэтому они позволяют себе один бокал. Специалисты призывают разобраться, чем чревато такое послабление и какие последствия могут быть. При этом важно учитывать срок самой беременности.

Алкоголь в первом триместре

Весь период ожидания малыша принято делить на три примерно одинаковых временных отрезка – триместры. Каждый из них отличается своими особенностями. Это означает, что и рекомендации для женщины будут неодинаковыми. Многие спрашивают, что делать с употреблением алкоголя, а также какое спиртное допустимо на разных сроках.

Первый триместр – это время от зачатия до 12 полных недель. Если  рассматривать акушерский календарь, то следует включить ещё 14 дней, начиная с первого дня последней менструации. Такая система подсчёта является универсальной. Она позволяет акушерам и гинекологам не ошибиться при определении предполагаемой даты родов и истинного возраста эмбриона.

Специалисты поясняют, что если женщины выпьет немного вина в первые две недели, то ничего страшного не произойдёт. По сути, беременность ещё не наступила. Сначала идёт период менструации. После окончания месячных матка начинает готовиться к возможной беременности. Её эндометрий постепенно утолщается. В это же время внутри одного из яичников созревает яйцеклетка. Примерно на 14-й день цикла фолликул лопается, и она выходит наружу в просвет фаллопиевой трубы.

Это своеобразная подготовка к вынашиванию ребёнка, но оплодотворение ещё физически не могло произойти, поэтому, если хочется немного выпить и расслабиться, нет причин отказывать себе. Крепкий алкоголь может причинить вред, а лёгкое вино в небольших объёмах вполне уместно.

Несмотря на фактическое отсутствие беременности, следует соблюдать осторожность. Точный день овуляции (процесса выхода яйцеклетки) определить достаточно сложно. Помогут в этом календарные подсчёты, измерение базальной температуры тела и специальные аптечные тесты. В реальности сроки созревания фолликула могут сдвигаться. Это означает, что беременность наступит ранее предполагаемого срока. Полный отказ от любого алкоголя – верное решение, так как только эта мера убережёт развивающийся эмбрион от негативного влияния этилового спирта.

Важно! Менструальная фаза последнего цикла приходится на первую неделю беременности, хотя зачатие ещё не произошло. Некоторые женщины полагают, что в этот период можно выпить вина. Действительно, непосредственного вреда плоду не будет, так как яйцеклетка не оплодотворена. Однако вино способно спровоцировать усиление дискомфортных ощущений при месячных.

Этанол в малых дозах приводит к расширению сосудов из-за расслабления их мышечных стенок. Вследствие этого у женщины повышается интенсивность кровотечения. Мнение врачей относительно алкоголя при беременности едино. На ранних сроках лучше всего полностью отказаться от вина и любых других спиртосодержащих жидкостей. Гинекологи объясняют свою позицию тем, что именно первый триместр – это время для закладки основных органов будущего малыша.

Вино на раннем сроке повышает риск рождения ребёнка с отклонениями в развитии. Ведь именно до 13 недель у эмбриона формируются все жизненно важные структуры. Начиная с этого времени специалисты уже официально называют его плодом, который имеет:

• органы пищеварения;
• сердце;
• лёгкие;
• эндокринные железы;
• нервную трубку;
• зачатки половой системы.

Даже незначительные дозы алкоголя могут внести свой вклад, поэтому нужно быть максимально осторожными. Нередко женщины приходят к гинекологам с вопросами о возможно негативном влиянии этилового спирта на развивающийся плод. К сожалению, ни один врач при осмотре не сможет дать достоверный прогноз.

Подсчитать риски реально после процедуры скрининга. Это обязательное исследование на сроке 12 недель, при котором будущая мама проходит УЗИ и сдаёт кровь на генетический анализ. Однако и такая методика не даст однозначного ответа.

Важно! Не стоит паниковать, если женщина пила вино, не зная, что она ожидает ребёнка. Как показывает практика, минимальные дозы не приводят к критичным нарушениям. Тем не менее после выяснения изменившегося положения спиртное необходимо сразу же исключить из рациона.

Алкоголь во втором триместре

Период с 13 по 27 неделю принято называть вторым триместром. Это время считается довольно благоприятным. К его началу пропадает токсикоз, который мог досаждать женщине на протяжении двух месяцев. Это означает, что будущая мама может расширить границы своего рациона, учитывая рекомендации врача.

Во втором триместре, а именно на 16 неделе, происходит ещё одно важное изменение. С этого срока начинает формироваться особый орган – плацента. Она присутствует исключительно у беременных, а после появления на свет малыша выходит через родовые пути следом за ним.

Плацента выполняет крайне важные функции. Через неё осуществляется связь материнского организма с плодом. Она пронизана нервными окончаниями и кровеносными сосудами. Этот орган служит надёжной защитой для малыша в утробе. Именно его появление знаменует окончание самого опасного периода, с точки зрения вероятности прерывания беременности.

До формирования плаценты эмбрион, по сути, ничем не защищался. После слияния мужской и женской гамет зародыш просто зафиксировался в эндометрии матки, который и выполнял охранительную функцию.

Середина беременности – относительно безопасное время. Именно на этот период лучше всего планировать мероприятия или путешествия. Живот ещё небольшой и не доставляет будущей маме дискомфорта, токсикоз прошёл, а плод надёжно защищён околоплодными водами и плацентой. Однако от употребления вина следует отказаться.

Считается, что пара глотков не сможет кардинально поменять картину, так как плод уже сформирован и лишь продолжает расти. Тем не менее множество небольших изменений продолжается. Спрогнозировать потенциальный вред для будущего малыша невозможно, поэтому лучше не рисковать и исключить вино из числа употребляемых напитков.

Спиртное в третьем триместре

Третий триместр завершает весь сложный и длительный период вынашивания малыша. Обычно ребёнок появляется на свет на сроке от 37 до 42 недель. Такие роды называют срочными, или своевременными. В третьем триместре органы плода сформированы, они лишь усложняют свою структуру.

На больших сроках употребление любого алкоголя столь же нежелательно, как и на малых. Плацента защищает плод он самых разных негативных факторов, но этиловый спирт легко её преодолевает. Это вещество токсично. Оно разрушает клетки и ткани, образующие организм ещё не рождённого младенца. Если будущая мама привыкла употреблять вино при беременности, то высока вероятность рождения малыша с патологиями или отклонениями.

Женщинам на поздних сроках требуется внимательно следить за самочувствием. Растущий живот сдавливает диафрагму – мышечную перегородку, которая смещает все органы наверх. Давление на желудок провоцирует довольно неприятный симптом – изжогу. Она характеризуется как жжение за грудиной в области пищевода.

Иногда к ней присоединяется отрыжка – непроизвольный выброс воздуха из желудка в ротовую полость. Оба симптомы доставляют дискомфорт и усиливаются при распитии алкоголя. Это ещё одна причина исключить употребление вина.

Будет ли вред от одного бокала?

Все понимают, что выпить целую бутылку вина – это слишком много для будущей мамы. Возникает логичный вопрос, какое же количество допустимо, чтобы не причинить вреда ни себе, ни малышу. Связаны сомнения с тем, что вино, по мнению многих, способно принести пользу.

Этот напиток действительно иногда принимается в лечебных целях. Считается, что продукт на основе винограда чистит кровь от атеросклеротических бляшек и помогает контролировать уровень холестерина. Другим его достоинством считается предохранение клеток от ранней гибели за счёт блокировки окислительных процессов в тканях. Качественные вина во многом помогают укреплять иммунитет за счёт содержания витаминов и минералов.

Специалисты подтверждают, что вино действительно приносит пользу. Однако не стоит забывать, что основной его компонент – этиловый спирт. Данное соединение опасно само по себе, так как способно разрушать клетки даже взрослого организма. Развивающийся в утробе плод ещё более уязвим.

Даже небольшое количество спирта, попавшее внутрь организма будущей матери, за счёт ферментов печени метаболизируется до токсичного ацетальдегида. Вещество накапливается внутри тканей и клеток, что провоцирует похмелье, сопровождающееся такими симптомами, как:

• тошнота;
• рвота;
• головная боль;
• чувство жажды;
• слабость;
• диарея.

Все перечисленные признаки тяжело переносятся даже здоровым человеком, а беременная женщина может среагировать непредсказуемо. Уже от одного бокала у неё развиваются неприятные симптомы похмелья. Это весомый повод отказаться от употребления алкоголя.

Сухие вина при беременности

Среди всего многообразия вин самыми полезными считаются сухие. Она богаты ценными веществами, в число которых входят биофлавоноиды и танины, но при этом содержат минимум опасных сахаров. Именно сухое вино, по мнению диетологов, является оптимальным вариантом для тех, кто борется с лишним весом или вынужден контролировать углеводный обмен.

Женщины интересуются, допустимы ли небольшие дозы напитка при беременности. Медики убеждены, что этот полезный продукт способен причинить вред развивающемуся плоду, поэтому лучше всего найти безалкогольную альтернативу. Опасны даже самые минимальные объёмы. Это означает, что при вынашивании младенца пить запрещено.

Единственное время, когда женщина может позволить себе расслабиться с бокалом качественного сухого вина, – это период от начала последней менструации до предполагаемой овуляции. Но и в таком случае возможны некоторые оговорки. Спиртное способно повлиять на созревающую внутри фолликула яйцеклетку, поэтому количество выпитого должно быть минимальным.

Красные вина

Напитки на основе винограда отличаются друг от друга не только содержание сахара, но и цветом. Оттенок продукта определяется исходным сырьём и тактикой производства. Так, красный цвет обусловлен присутствием в жидкости антоцианов – синих пигментов из кожуры винограда. Примечательно, что напиток этого оттенка считается одним из наиболее полезных.

Именно этот алкоголь рекомендован при борьбе с атеросклерозом. Он лучше других растворяет холестериновые бляшки и очищает просвет кровеносных сосудов, обеспечивая нормальную скорость движения жидкости.

Беременные нередко интересуются, могут ли они использовать красное вино с лечебной целью. Медики убеждены, что от подобных нетрадиционных методик лучше отказаться. Они напоминают, что здоровье малыша напрямую зависит от того, что при беременности пьёт и кушает будущая мама. Алкоголь по праву может считаться одним из наиболее опасных продуктов.

Белые вина

Ошибочно полагать, что белое вино является максимально лёгким среди всех алкогольных продуктов и его можно смело пить даже при вынашивании ребёнка. Крепость этого напитка стандартна и обычно колеблется от 11 до 14 оборотов. Светлый оттенок же служит лишь следствием особой техники производства. Ягоды любых сортов винограда перед процессом брожения очищаются от кожицы.

Во внешней оболочке плодов этого растения содержатся на только пигменты, но и многие полезные вещества, в том числе натуральные антиоксиданты, предохраняющие организм от преждевременного старения. Поэтому красные сорта приносят больше пользы. Получается, что пить белое вино иногда просто бессмысленно. При беременности же это ещё и вредно.

Продукты домашнего производства

Многие умелые хозяйки готовят спиртные напитки дома из того, что созревает на их садовых участках либо приобретается на фруктовых рынках. Такой алкоголь не всегда можно назвать вином, так как для его производства используются яблоки, вишня, смородина, малина и другие плоды. При грамотном подходе и соблюдении рецептуры продукт получается качественным и вкусным.

Безопасность домашнего алкоголя при беременности – ещё один распространённый миф. Некоторые предполагают, что наибольшую опасность представляет вовсе не этанол, а другие компоненты напитков – красители, консерванты, усилители вкуса. Они действительно вредны, но присутствуют перечисленные соединения в низкопробных и дешёвых продуктах.

Качественное вино будет стоить дорого, но это гарантирует отсутствие опасных добавок. Роль естественных консервантов будут выполнять дубильные вещества, а цвет сохранится благодаря пигментам винограда. В этом смысле покупное вино ничем не хуже домашнего.

Врачи предупреждают, что к продукту, произведённому дома, требуется относиться внимательно. Такой алкоголь может содержать сивушные масла, которые никак не удалить, не имея специализированного оборудования. Они отравляют организм беременной женщины, становясь угрозой здоровью её будущего крохи. Именно по этой причине ответ гинекологов на вопрос о возможности распития домашнего спиртного всегда отрицательный.

Безалкогольный аналог

Беременность всегда предполагает запреты. Первым из рациона должно исключаться спиртное. Оно вредит маме и малышу. Если же на период вынашивания ребёнка выпадает важное мероприятие, то стоит заранее побеспокоиться о напитках. Люди, которым по определённым обстоятельствам временно не разрешено традиционное спиртное, часто выбирают безалкогольное вино.

Врачи призывают разобраться, что из себя представляет это напиток и насколько он безопасен. Сырьё для приготовления такого спиртного – виноград, подвергаемый спиртовому брожению. По окончании процесса нужно сделать так, чтобы этанол покинул жидкость. С этой целью используется метод нагревания. Как следствие, этиловый спирт за счёт летучести испаряется. Если и ещё один способ – вымораживание. Для этого жидкость многократно перегоняют и фильтруют.

Специалисты убеждены, что безалкогольное вино – это самый безопасный вариант для будущих мам, но и здесь нужно ответственно относиться к собственному здоровью. Минимальные его количества допустимы во втором триместре, но лучше не рисковать судьбой ещё не родившегося младенца. Опасность будут представлять красители и консерванты. Эти добавки часто можно встретить в безалкогольных вариантах.

Допустимое количество

Гинекологи объясняют своим пациенткам, находящимся на учёте по беременности, что ни покупное, ни домашнее вино не принесёт пользы при ожидании пополнения. Любой напиток будет содержать этиловый спирт. Данное вещество разносится по телу практически мгновенно, так как из кишечника оно проникает в кровеносное русло. Артерии и мелкие капилляры расположены повсюду, они пронизывают плаценту, защищающую малыша. Это означает, что и к нему попадёт этанол.

Избежать столь негативного влияния можно единственным способом: полностью отказавшись от алкоголя. Даже один небольшой бокал представляет опасность. Разумеется, можно услышать множество историй о том, что будущая мама пила алкоголь и родила здорового младенца, но всё это индивидуально.

Опасность для мамы и малыша

Врачам иногда задают вопрос о том, сколько можно выпивать при беременности. Медики скептически настроены по отношению к распитию спиртного. Специалисты уверены, что потенциальная польза никогда не перекроет вероятного вреда.

Не принципиально, какая по счёту неделя беременности идёт, от алкоголя стоит отказаться. Этанол негативно воздействует на все структуры. Не является исключением и клеточный геном. Иными словами, при злоупотреблении возрастает вероятность хромосомных мутаций. Это означает, что повышается риск рождения ребёнка с патологиями развития.

Даже если малыш появился на свет без видимых аномалий, расслабляться не стоит. Излишек этанола мог повлиять на психику. Это приводит к тому, что уже на первом году жизни станут заметны такие признаки как:

• раздражительность;
• капризность;
• беспричинный плач;
• нарушения сна;
• отставание развития;
• плохой аппетит;
• низкая активность;
• слабый иммунитет.

Само продолжение беременности из-за алкоголя может быть поставлено под угрозу. На ранних сроках этанол может спровоцировать выкидыш. Особенно это актуально, если зародыш слабо закрепился внутри эндометрия матки. Если оплодотворённая яйцеклетка потеряет с ним связь, беременность сохранить не удастся. Кроме этого, вполне вероятны проблемы с последующим зачатием.

На поздних сроках чрезмерное употребление алкоголя способно спровоцировать преждевременные роды. Происходит это из-за повышения тонуса матки. Этанол провоцирует сокращение гладкой мышечной ткани, что вызывает схватки. Предвестником проблемы могут стать тянущие боли внизу живота, но женщина в состоянии опьянения может их проигнорировать.

Чем заменить спиртное

Среди людей распространено мнение, что организм беременной сам подсказывает, в чём он нуждается, поэтому отклонять его просьбы нельзя. По этой логике, если женщине очень хочется вина, то нужно сделать хотя бы глоток. Медики советуют отказаться от подобной тактики.

Даже если будущей маме хочется именно вина, нужно постараться обмануть организм. Заменить спиртное можно натуральным соком из яблока, винограда или вишни. Все они принесут гораздо больше пользы, чем алкоголь. Рекомендуют пить и гранатовый сок. Это отличная профилактика железодефицитной анемии, часто развивающейся у беременных.

Чтобы насытить организм антиоксидантами и витаминами, совсем не обязательно приобретать напиток с градусом на основе винограда. Можно просто кушать свежие фрукты либо принимать специализированные аптечные комплексы, которые подберёт врач. Таким способом будущая мама получит все необходимые вещества, а плод будет в безопасности.

Беременности и вино – несовместимые понятия, по мнению многих практикующих специалистов. Этиловый спирт наносит существенный вред организму, а польза виноградного напитка легко компенсируется правильным питанием или соответствующими медикаментами и добавками. Это означает, что идеальный вариант для будущей мамы – полный отказ от спиртного на протяжении всей беременности и последующей лактации.