Можно ли яйца при панкреатите

Часто люди, больные панкреатитом, интересуются, можно ли им есть яйца. По статистике, ухудшение состояния здоровья редко наступает от употребления этого продукта. Однако само заболевание требует того, чтобы следовать некоторым правилам в отношении любого блюда.

Полезные свойства

Куриные яйца — популярный продукт. Из него готовят множество разнообразных блюд. Популярность его обусловлена не только его яркими вкусовыми качествами, но и полезными свойствами, к которым можно отнести:

  • высокое содержание аминокислот;
  • наличие витаминов и микроэлементов;
  • легкую усвояемость;
  • высокое содержание белка и полезных жиров.

Регулярное употребление перепелиных яиц уже на 2–3 неделю дает положительные результаты:

  • улучшает работоспособность поджелудочной железы;
  • снижает интенсивность проявления неприятных симптомов панкреатита — рвоты и тошноты;
  • положительно сказывается на состоянии иммунной системы.

Вареные яйца

Продукт в отварном виде строго запрещен при острой форме недуга. Можно кушать только белки в ограниченном количестве. Блюда с рассматриваемым ингредиентом вводят в рацион только с 30 дня после исчезновения признаков недуга.

При обострении хронической формы патологии можно употреблять отварные перепелиные яйца, но не более 5 штук в неделю. После стихания симптоматической картины патологии количество съедаемого продукта увеличивают до 10 штук в неделю.

Рекомендуемые способы приготовления продукта — запекание, варка на пару. Ингредиент может употребляться в составе других блюд:

  • запеканок;
  • суфле;
  • супов;
  • котлет.

При воспалении органа ЖКТ отказываются от употребления яиц, которые варились продолжительное время.

При длительном приготовлении желток становится слишком плотным и поэтому плохо усваивается организмом. Это становится причиной отрыжки или изжоги. Также исключают закуски из рассматриваемого ингредиента: салаты с майонезом, острые и жирные блюда с добавлением яиц.

Сырые яйца при панкреатите

Суть диетотерапии при панкреатите — ограничение жиров в рационе. Дело в том, что при патологии нарушается выработка ферментов, ответственных за расщепление этих веществ. По этой причине потреблять продукт можно только в ограниченном количестве.

Особенно опасны при этом недуге сырые куриные яйца. Они могут спровоцировать развитие кишечной инфекции.

Перепелиные яйца полезно есть и в сыром виде. Делается это не с целью насыщения организма, а для его оздоровления. Можно приготовить следующее блюдо при панкреатите: 2–3 яйца смешать с 1 ч. ложкой сахара. Продукт в сыром виде кушают за 30 минут до еды на протяжении 30 дней, а затем делают перерыв на несколько месяцев. Блюдо запивают некрепко заваренным чаем, компотом или киселем.

Омлет при заболевании

Основное правило при приготовлении омлета — отказ от добавления молока и желтков. Больным с воспаленной поджелудочной железой необходимо проконсультироваться с врачом по поводу возможности употребления рассматриваемого продукта. Несмотря на полезные характеристики, яйца могут негативно сказаться на функционировании органов ЖКТ.

Предпочтительный способ приготовления омлета — томление на пару.

В таком блюде не должно быть корочек и поджарок. Важно, чтобы омлет был пышным и имел мягкую консистенцию. Готовят блюдо по следующему рецепту: 2 куриных яйца заливают ½ стакана воды и добавляют в смесь немного соли. Для омлета берут только белки и в них вливают воду, добавляют зелень по вкусу. Хорошо взбитую массу заливают в форму и готовят на водяной бане около 20 минут.

В омлет также можно добавлять нежирные сорта мяса или сыры твердых сортов. Такую пищу запивают травяным отваром, негазированной водой или некрепким чаем.

Возможный вред

Помимо полезных свойств, нужно отметить и вредные характеристики данного продукта, особенно если речь идет о его употреблении при панкреатите:

  1. В яйцах содержится большое количество жира, около 7 грамм. В жире, помимо полезных аминокислот, имеется опасный для организма больного холестерин.
  2. Желтки продукта обладают желчегонным действием.
  3. Белок вызывает сильные аллергические реакции. Симптомы аллергии проявляются по-разному — от кожных высыпаний до нарушения функционирования органов ЖКТ.
  4. В продуктах нередко содержатся возбудители опасных заболеваний, например, сальмонеллеза. Чтобы избежать подобной проблемы, необходимо приобретать яйца в магазине. Перед покупкой обращать внимание на маркировку товара.

Заключение

Яйца при панкреатите можно употреблять, если соблюдать некоторые правила.

В сыром виде разрешено кушать только перепелиные. Однако следует помнить, что количество съедаемого продукта необходимо строго ограничивать. Полезными при заболевании окажутся яйца, отваренные всмятку, или омлет. Главное не переваривать блюдо, в противном случае оно будет плохо усваиваться.

Оценить статью:
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (1 оценок, средняя: 5,00 из 5)
Загрузка...
Просмотров:

259

К данной статье еще нет отзывов. Оставьте отзыв первым.

Оставить отзыв